【 大腦運動學 -- 七大要點㊙️ 】 🏹 大腦和肌肉一樣, 需要被鍛鍊，都要奔馳。🥊 1️⃣: 失敗並非成功的相反,他是成功的一部分. 2️⃣: 提升大腦效能的基本原理, 便是持續地給予大腦新刺激 3️⃣:每當面對新的挑戰時，大腦會加速活動，創造新的神經元連結，連結愈...

生命很複雜但也不只過是三天而已昨天，今天 和 明天。 對於昨天 🧡 以感恩 (Gratitude) 的心面對生活的順與逆； 以寬恕(Forgiveness) 態度面對不愉快的經驗； 以正面關係 (Positive Relations) 重建良好的人際網絡。 對於今天🧡...

領袖是要帶領其他人去實踐理想。設若你的領導常常説前路難行、成功機會不大、大家的努力註定白費，你會怎樣看你的領袖？我們當然不會天真到常以為前途一片光明，但總不成採取負面心態看前景，所以怎樣才可以擁有正向思想？ 心理學家沙利文（Seligman）提倡「正向心理學」的概念，著重個...